Meditatie: een rustpunt in uw leven!

Werkelijk bewust zijn.

Meditatie is belangrijk voor iedereen die bewuster in het leven wil staan. Werkelijk bewust zijn van ons doen en denken in het nu, hoe vaak zijn we dat? Leven we niet voortdurend in het verleden of in de toekomst, zijn onze gedachten niet bij wat we gedaan hebben of wat we nog moeten doen?

Dagelijks.

We leven in een hectische maatschappij waarin alles sneller gaat. Je kunt hierin voor jezelf verandering aanbrengen door dagelijks 20 min te mediteren.

Intuïtie ontwikkelen en leren concentreren

Meditatie is essentieel voor de gezondheid, het zorgt voor ontspanning, het vergroot je bewustwording en het helpt je intuïtie te ontwikkelen. Door te leren concentreren en in het nu te zijn, krijg je meer grip op je bestaan Je legt als het ware de pratende aap - het verstandelijke deel van onze hersenen- tijdelijk het zwijgen op waardoor je de deur naar je intuïtie opent.

Middels onze intuïtie hebben wij toegang tot zeer veel waardevolle kennis die helpt ons te ontwikkelen tot een gezonder en evenwichtiger mens.

Wat te kiezen?

Het aanbod in meditatie cursussen is erg groot, de methoden zijn verschillend en het is erg moeilijk die meditatie te kiezen waarbij jij je goed voelt. Dit is belangrijk, want wanneer je, je een methode aanleert die niet bij je past, zal het nooit het gewenste resultaat hebben. Om die reden heb ik een cursus samengesteld waarbij je de mogelijkheid krijgt kennis te maken met verschillende meditatievormen. Op deze manier kun je zelf ontdekken bij welke vorm je, je het beste op je gemak voelt zodat je, je deze vorm eigen kunt maken.

Hier onder een korte samenvatting van wat je tijdens de cursussen kunt verwachten.

Meditatie cursus voor beginners:

Manier van zitten, ademhaling en het belang hiervan.

Wortelen om goed te aarden, anders raak je los van jezelf.

Concentratiepunt, hara en hoe je die kunt vinden.

Concentratiepunt buiten jezelf.

Visualisatie.

Werken met een vocaalklank.

Geleide visualisatie.

Interactieve visualisatie, hier laat je de controle over het beeld over aan het onderbewuste.

Mantra, d.m.v. woord of zin.

Meditatie cursus voor gevorderden:

We gaan dieper in de meditatie, om onze paranormale gaven wakker te maken.

We hebben een ontmoeting met onze Gids.

We leren door middel van een techniek bewust uit te treden.

En gaan astraal reizen met behulp van de Tattwa poorten.

Wat hebt u nodig:

Gemakkelijk zittende, niet knellende kleding.

Meditatie kussen of bankje mag meegenomen worden maar is niet noodzakelijk.


Aantal lessen:

De beginnerscursus bestaat uit 12 lessen van ieder 1 uur, éénmaal per week.

De gevorderden cursus bestaat uit 12 lessen van 1 uur, éénmaal per 2 weken.

De cursussen starten

Voor data`s zie programma

De kosten:

Beginners € 200,00

Gevorderden € 200,00

Na een aanbetaling van € 75,00 ontvang je het bevestigingsformulier.

Het resterende bedrag te betalen uiterlijk één week voor aanvang van de cursus.